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충치 이외에도 치아�?자극�?�?�?있는 너무 뜨겁거나 차가�?음식들도 피해주시�?�?좋아�? 오징어나 쥐포 같은 질긴 음식이나 땅콩, 견과�?같은 딱딱한음식들�?치아�?무리가 �?�?있어�?

건포도에 함유�?천연 당분은 �?속에�?세균�?고착되는 것을 막아준�? �?충치�?형성하는 플라크를 죽인�?

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치아�?좋은 음식 �?하나�?멸치와 우유 같은 고칼�?식품군을 빠뜨�?�?없습니다.

이번 글에서�?치아�?좋은 음식�?나쁜 음식, 그리�?치아 관�?꿀팁에 대해서 정리해보겠습니다.

피부양자 자격(취득-상실)신고�? �?관�?성명,주민(외국�?등록번호, 취득(상실)�?�?�? 취득(상실)부 �? 장애�?국가유공�?종별부�?등급/등록�? 외국�?국적/체류자격/체류기간,추가발급 코드 피부양자 ⑦관�?⑧성�?�?주민등록번호 (외국인등록번호�?국내거소신고번호) ⑩취�?상실)

오이�?샐러�?같은 섬유질의 과일�?야채들은 섭취하는 것만으로�?치아 겉면�?플라그를 제거해줄 수도 있습니다.

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